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FÉ HUMANA

COMO A AUTO-ESTIMA PODE MELHORAR A SUA VIDA.


O tema Fé Humana foi desenvolvido para ativar esse mínimo de confiança que todos nós possuímos e que muitas vezes não utilizamos. Fé humana não é fé divina, é fé em si mesmo. Fé em si mesmo é sentir que onde quer que você se encontre, você tem condições e confiança que pode depender das suas possibilidades. Fé nas suas possibilidades é não precisar sempre depender nem esperar pela ajuda de outros para resolver os seus próprios problemas. 

Qualquer um de nós tem o mesmo cérebro, os mesmos músculos, os mesmos nervos, os mesmos ossos que qualquer pessoa de sucesso tem. A diferença está na fé e na autodeterminação que cada um tem nas suas possibilidades. Precisamos ter consciência da força da fé humana, porque foi dela que nasceu tudo que já se realizou até hoje neste planeta. 

Sabemos que o principal elemento para se obter fé e auto-estima é sentir, primeiro, um forte desejo ou interesse. Essa atitude motiva, e partindo daí, a atividade mental e intelectual do ser humano fornecerá inspiração e energias suficientes para alcançar o objetivo desejado. 

Aquilo que uma pessoa quer e espera se tornar um dia, é determinado pela crença que ela tem nas suas possibilidades. 

A vida em si é para ser naturalmente boa, ela existe para se evoluir e produzir afeto e criatividade. É verdade que às vezes, nós passamos por situações que são autênticas crises, mas, isso é o tempero da vida. O que é de se lamentar é ver certas pessoas às quais não faltam saúde nem inteligência, viverem preocupadas com minúsculos problemas que acabam por fazê-las perder o entusiasmo pela vida e o vigor pela luta.

Sabemos que a vida nem sempre é um jardim de rosas, mas, também não é um campo de lixo. Se a vida é uma viagem cheia de lições e experiências em constante desenvolvimento, se o futuro nada mais é do que o resultado de nossas ações, gestos e pensamentos no passado e num presente dinâmico, qual o principal objetivo da nossa evolução se não incluirmos fé humana em nossa trajetória?

Existe uma lenda que nos conta que os deuses decidiram criar o Universo, e assim sendo, criaram o sol, a lua, as estrelas e aqui no planeta terra, criaram os animais, as plantas, os mares, as montanhas, etc. etc. Depois criaram os seres humanos, e finalmente decidiram colocar a essência da fé a disposição dos seres humanos. Nesse momento surgiu um problema entre eles. Um disse: mas nós vamos dar uma essência dessa aos humanos assim gratuitamente? Não concordo. Aí um outro sugeriu: podíamos ao menos dificultar a posse dessa substância, que trabalhem para encontrá-la disse ele. Podíamos escondê-la no fundo de um oceano ou então nas montanhas mais altas, porque assim uma vez encontrada, eles saberiam usá-la devidamente, disse um outro. Até que por fim o mais sábio dos deuses disse: nada disso. Nós esconderemos a fé no coração de cada ser humano, dessa maneira, ele vai percorrer o planeta inteiro e procurar por toda parte, sem saber que a própria fé está dentro de si mesmo o tempo todo. E assim é, cada um de nós carrega consigo essa força que muitos esquecem ou não sabem usar nos momentos menos fáceis. 

Acreditamos no poder da mente e na força da sua criatividade. A mente é a principal faculdade da inteligência humana, e sabemos que quando a energia subconsciente é conscientemente dirigida, ela tem o poder de tornar uma pessoa saudável em doente ou uma pessoa doente em saudável, dependendo do enfoque que a ela direcionamos.

O Dr. Aléxis Carrel, médico e cientista francês, autor do livro “O Homem Esse Desconhecido”, dizia que emoções de raiva, ódio, ressentimento, culpa e medo, podem criar lesões físicas e mentais muito graves para a humanidade. 

Hoje, sabemos que sentimentos de Perdão, Amor, Afeto e Carinho, podem libertar pessoas presas a problemas graves que podem ser físicos, mentais ou emocionais. É indiscutível que simpatia e afeto encorajam todos os seres vivos.

A fé verdadeira é calma e persistente, porque tem seu apoio na inteligência e no livre arbítrio de cada um de nós. Ela não é só entusiasmo, ela é a confiança que o indivíduo tem nas suas possibilidades e tem como fator principal, uma atitude positiva em relação aos seus semelhantes, e aos seus objetivos. 

Fé em você mesmo é fé no seu destino. E por que a fé? Porque a fé é a chave mestra da mente humana. Ela dispensa análise e raciocínio, ela desconhece limitações e dúvidas, ela é a sua crença pessoal. É o elemento que determina a ação da sua mente em todos os seus níveis. Fé é uma atitude que contribui para a evolução humana e estará contribuindo para a evolução da humanidade todo aquele que estiver trabalhando na sua fé, de forma criativa, compreensiva e boa.  

Não conhecemos ninguém que tenha poder sobre si mesmo sem possuir fé nas suas possibilidades. A sua vida é o seu melhor mestre, pois você está sempre lidando com situações que lhe dão constantemente a oportunidade para você testar a sua fé.

Walter Russel dizia: “a essência real da grandeza dos homens não está escrita em livros nem pode ser encontrada em Universidades”. Ela está dentro da consciência daqueles que procuram se aperfeiçoar de maneira criativa e compreensiva. 

A energia que nos motiva não está no nosso corpo, ela é parte da inesgotável fonte universal e cuja intensidade é estipulada pelos nossos desejos e vontades, pois todos os grandes homens sabem que, cada evento e cada experiência da vida afetam os próximos eventos e as próximas experiências, e que o fracasso e o sucesso não são produtos daquele momento, mas sim de todos os momentos da vida.

O ser humano é ao mesmo tempo uma combinação complexa e simples. Complexa em termos de ciência e simples em termos de ser apenas uma parte infinitesimal de todo o Universo. Assim como a gota d’água do oceano contém todas as propriedades contidas no oceano, também o ser humano possui todas as propriedades contidas no Universo. 

Vejamos: um conjunto de átomos forma uma molécula, um conjunto de moléculas forma uma célula, um conjunto de células forma um órgão, um conjunto de órgãos forma uma pessoa, um conjunto de pessoas forma uma comunidade, um conjunto de comunidades forma uma cidade, um conjunto de cidades forma um Estado, um conjunto de Estados forma um País, um conjunto de Países forma um continente, um conjunto de continentes forma um planeta, um conjunto de planetas forma um sistema solar, um conjunto de sistemas solares forma uma galáxia, um conjunto de galáxias forma o Universo. Partimos do micro para o macrocosmo.

Para que serve todo esse fantástico Universo dentro e fora de nós, se na maioria das vezes continuamos indiferentes e indecisos quanto a resolução de minúsculos problemas do nosso cotidiano? 

Onde está o entusiasmo de cada um, força motivadora das gerações e da evolução humana? Onde está esse mínimo de fé que você precisa ter em você mesmo? E aonde você acha que vai encontrá-la? Evidentemente em seu eu interior – a sua MENTE.


MENOS STRESS, MAIS VIDA EM SUA VIDA.


A correria da vida moderna faz com que as pessoas girem em um ritmo mais acelerado do que gostariam. O bombardeio de informações é estonteante. Ao fim do dia, o excesso de informação termina por subtrair significado da existência humana na mesma proporção em que fornece novidades. Em boa parte, resulta daí a sensação de que vivemos todos imersos em uma realidade caótica. A sensação de caos tornou-se o que chamamos de O Espírito do Tempo.

Diante desse quadro, as pessoas tendem a negligenciar a formação de sua estrutura psicológica. Alguns dos elementos formadores desse oásis interior são os prazeres intelectuais, os passatempos e diversões, a espiritualidade, a convivência social. Eles acabam relegados a um plano secundário, ou mesmo esquecidos, por causa do STRESS do dia-a-dia. O embate entre as opressões do cotidiano e as necessidades pessoais tornou-se um problema tão crítico que se converteu em foco central da atenção de estudiosos do comportamento humano.

Para que as pessoas não sejam engolidas pelo mundo dito moderno, é preciso que criem dentro de si uma espécie de Zona de Proteção. Nela, o mundo gira na velocidade que cada um escolhe, e não naquela que lhe é imposta pelo trabalho e pelas obrigações do dia-a-dia. Nessa Zona de Proteção as pessoas podem fazer o que gostam e serem capazes de aperfeiçoar sua vida interior em todos os aspectos: mental, emocional, espiritual, intelectual e social. Assim, tornam-se seres melhores, mais felizes, mais preparados e aptos para a vida em família, em sociedades e no trabalho.

É vital reservar um tempo para si mesmo e fazer aquilo que nos proporcione prazer, como meditar, ler um bom livro, levar o animal de estimação para passear ou fazer uma auto-análise em busca do autoconhecimento.

Não por acaso, os grandes artistas, os realizadores, os idealistas e grandes líderes se notabilizam pela capacidade de se abstrair do cotidiano, refugiando-se em um mundo interior em muitos casos mais rico e significativo que o alarido da realidade que nos cerca. A Divina Comédia de Dante Alighieri nos ensina que “não há estado de espírito ou paixão que a arte não possa nos proporcionar”. Podemos escolher nosso dia e selecionar nossa hora. Podemos dizer a nós mesmos: “Amanhã, ao amanhecer, caminharemos com o imponente Virgílio através do vale da morte, então a aurora nos encontrará na floresta escura”.

Essa Zona de Proteção que nos referimos é o centro do aprimoramento estético e pode ser imaginada como um lago em volta da pessoa. Ele filtra as situações extenuantes pelas quais passamos no trabalho e nas relações sociais, protegendo-nos, ao menos em parte, dos efeitos nocivos do cotidiano. Suas águas abrigam aquilo que existe de mais nobre dentro de cada um: a vida interior. Cercar-se desse lago não significa isolar-se do mundo, pelo contrário, significa adquirir forças para lidar melhor com a parte da existência sobre a qual não temos controle. 

Esse processo se desenvolve em várias frentes reforçando a nossa estrutura mental e emocional internamente. São atitudes como abraçar uma boa causa, aprimorar o prazer estético, investir na vida familiar, a leitura por prazer, o desenvolvimento da religiosidade compreensiva, a adoção de passatempos e a prática da meditação dinâmica.

Meditar de forma dinâmica é uma das melhores portas de entrada para o aperfeiçoamento pessoal. Ajuda a desenvolver a concentração e o autocontrole, combate o stress e permite enxergar o mundo de forma mais clara e objetiva tornando um lugar melhor e mais saudável para se viver.

Meditação Dinâmica:
1.    Sente-se confortavelmente e de maneira prazerosa. Respire profundamente várias vezes e relaxe-se física e mentalmente.

2.    Escolha o seu lugar ideal de descanso. Pode ser real ou imaginário. Pode ser uma sala silenciosa, um parque ao ar livre, uma estação no espaço, um abrigo no fundo do mar, o pico de uma montanha. O importante é que lhe seja agradável.

3.    Fixe seu pensamento num som ou num objeto de estimação, que esteja presente ou não e mantenha-se assim pelo tempo que julgar necessário. Feche os olhos e mantenha os pensamentos positivos. 


Esta mensagem é uma cortesia do Dr. João José de Sousa, Médico Sanitarista e Instrutor do Mind Control International.

E-Mail:  joaojosemedicina@terra.com.br 
 

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DrJoao José de Sousa

DrJoao José de Sousa

Médico Clínico Geral e Sanitarista

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