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Ser “atleta de final de semana” pode ser tão benéfico quanto praticar exercícios físicos todos os dias

Ser “atleta de final de semana” pode ser tão benéfico quanto praticar exercícios físicos todos os dias

Uma crença comum a respeito da saúde foi desmistificada por uma publicação recente na respeitada revista Journal of the American Medical Association (JAMA). Até um passado recente, o entendimento era de que
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