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Terapia Cognitivo-Comportamental no Tratamento da Insônia Crônica em Adultos

Um estudo publicado em JAMA Psychiatry em 17 de janeiro de 2024, pesquisadores oferecem uma nova perspectiva sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (CBT-I), um tratamento de primeira linha para a

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