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Consumo de Ultraprocessados está Ligado a Mortes Prematuras Evitáveis

Consumo de Ultraprocessados está Ligado a Mortes Prematuras Evitáveis

Uma pesquisa publicada no American Journal of Preventive Medicine — e recentemente divulgada pelo portal ScienceDaily — trouxe evidências preocupantes sobre o impacto global do consumo de alimentos ultraprocessados na mortalidade

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Dieta Mediterrânea e Saúde Cardiometabólica em Crianças e Adolescentes

Dieta Mediterrânea e Saúde Cardiometabólica em Crianças e Adolescentes

A prevenção de doenças cardiovasculares deve começar cedo. Estudos mostram que fatores de risco cardiovascular na infância estão vinculados a doenças cardiovasculares mais tarde na vida. Dada a crescente prevalência da

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Custos Comparados: Dieta Vegana versus Mediterrânea

Custos Comparados: Dieta Vegana versus Mediterrânea

No universo da nutrição e dietas saudáveis, a escolha entre adotar uma dieta vegana ou mediterrânea frequentemente emerge como uma discussão central. Ambas as dietas são reconhecidas por seus benefícios à
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 Perigos da Restrição Calórica no Esporte de Alto Rendimento

Perigos da Restrição Calórica no Esporte de Alto Rendimento

Pesquisadores da Universidade de Copenhague, destacam os riscos associados à redução drástica da ingestão de energia entre atletas, especialmente mulheres. As descobertas ressaltam os impactos negativos dessa prática tanto para o

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Resposta Insulinêmica e Implicações para a Nutrição Personalizada

Resposta Insulinêmica e Implicações para a Nutrição Personalizada

Um estudo da Universidade da Colúmbia Britânica, publicado na revista Cell Metabolism em 02 de julho de 2024,  está reformulando o entendimento sobre a resposta insulinêmica do corpo humano aos macronutrientes,

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