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#dieta-psicobiotica (1)

Alimentos fermentados e ricos em fibras podem ajudar no combate ao estresse

Estudo publicado na Molecular Psychiatry, assinado por integrantes da APC Microbiome Ireland, afirma que comer maiores quantidades de alimentos fermentados e ricos em fibras pode ajudar a diminuir os níveis de estresse.  Foram...
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