estresse

O estresse é uma resposta fisiológica a pressões ambientais, no qual o corpo busca ficar alerta e ativo para uma eventual resposta rápida e precisa. Ele está presente nos outros

Quando se pensa em consumo excessivo de açúcar e gordura, há uma tendência a associarmos esse comportamento a um transtorno alimentar ou à obesidade. Entretanto, nossa busca por guloseimas pode

O que não faltam são matérias dizendo o que você pode tomar para "melhorar" seu sistema imune. E precauções com o seu estilo de vida e nível de estresse, você

De imediato, quem sempre vem à nossa mente nesse caso são médicos e enfermeiros, mas a abrangência é muito maior: socorristas, fisioterapeutas, técnicos de enfermagem, psicólogos, assistentes sociais, dentistas, dentre outros.

Se você não é um trabalhador de serviços essenciais, nesta época de quarentena provavelmente está com bastante tempo livre. Os projetos que antes estavam parados ou que nunca começaram por falta de

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