Caroline Ahrens Ortolan jan. 10, 2022 - 7 min de leitura Compartilhar no Facebook Compartilhar no X Compartilhar no Linkedin Compartilhar no Whatsapp Um 2022 mais saudável: dicas para tirar as suas metas de saúde do papel Joana, que sempre havia sido uma mulher ativa, viu sua rotina de exercícios ir por água abaixo durante a pandemia. Como resultado, começou a sentir dores nas articulações, desenvolveu sobrepesoLeia mais #saúde #alimentacao #atividade fisica #habitos #metas smart