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Benefícios da alimentação com restrição de tempo aliada a exercício de alta intensidade no controle glicêmico a longo prazo
A alimentação com restrição de tempo e o treinamento
intervalado de alta intensidade (HIIT) mostraram ser mais eficazes no controle
glicêmico a longo prazo quando combinados do que quando adotados de forma
isolada....
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