Os beneficios da sauna finlandesa para a saúde
A sauna finlandesa é uma prática milenar que tem sido usada para fins de saúde e relaxamento. Em minhas recentes férias na Finlândia, tive a oportunidade de experimentar o uso...
ver mais
ver mais
#vida-saudavel (6)
Estilo de vida e predisposição genética para desenvolvimento do câncer de tireoide
Aderir a um estilo de vida mais saudável pode ser benéfico a
pessoas que possuem fatores genéticos que as tornam mais predispostas a
desenvolver câncer de tireoide. A conclusão faz parte de...
ver mais
ver mais
Quantos anos você pode ganhar adotando um estilo de vida saudável?
Há um foco crescente em questões relacionadas à saúde na mídia. Praticamente todo mundo sabe que um estilo de vida saudável como não fumar, possuir um adequado índice de massa...
ver mais
ver mais
10 minutos extras de atividade física diária podem salvar 110.000 vidas nos EUA anualmente
O estudo de coorte norte americano(1) avaliou 4840 adultos com idade entre 40 e 85 anos ou mais que usam acelerômetro (instrumento que mede a velocidade e é usado para...
ver mais
ver mais
Afinal, médicos levam uma vida saudável?
Relatório analisa o estilo de vida dos médicos e tenta responder a pergunta: Afinal, médicos levam uma vida saudável?Relatório do Medscape de 2015, sobre qualidade de vida, revela quais os...
ver mais
ver mais
OMS sugere ações globais para incentivo de atividades físicas
A Organização Mundial da Saúde (OMS) fez uma série de sugestões para ajudar a melhorar o bem-estar das pessoas e mudar o cenário atual com relação às condições adequadas de...
ver mais
ver mais
