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#meditacao (6)

Meditação como prática pessoal e médica

 Imagine que você está em seu computador ou celular, com diversas abas do navegador abertas para trabalhar em vários aplicativos simultaneamente e executar diferentes tarefas. De repente,  tudo começa a travar, os programas...
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Meditação como prática pessoal e médica
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Saúde e Espiritualidade: o que sabemos até agora?

A Ciência pode "provar" a espiritualidade? Espiritualidade e religião são a mesma coisa? É possível medir como a espiritualidade influencia nossa saúde? Como ela pode impactar na prevenção e nos desfechos...
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Saúde e Espiritualidade: o que sabemos até agora?
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Eu, Cristiane B., médica cética e frustrada. E a jornada pelo sentido na carreira médica

Na coordenação da Pós-Graduação em Medicina Integrativa do Hospital Albert Einstein, acompanhei muitos médicos na busca por um novo significado para seu trabalho. Nas andanças pelo mundo dos negócios, vi...
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Eu, Cristiane B., médica cética e frustrada. E a jornada pelo sentido na carreira médica
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Pode vir quente que eu estou "mindful", ou Medita que te "fa bene" – meditação e mindfulness para todas as tribos e línguas da saúde

Toda hora alguém me diz que é muito agitado ou ligado demais no 220 para conseguir meditar. E eu entendo perfeitamente. Lembro de mim sentada na cama com um timer de dez minutos rodando...
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Pode vir quente que eu estou "mindful", ou Medita que te "fa bene" – meditação e mindfulness para todas as tribos e línguas da saúde
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