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#humor (4)
"Rir Também é um Remédio na Arte da Parentalidade"

"Rir Também é um Remédio na Arte da Parentalidade"

Um estudo realizado por pesquisadores da Penn State revelou que o humor pode ser uma ferramenta extremamente eficaz na parentalidade , melhorando significativamente as relações entre pais e filhos. Publicado na

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Respiração associada aos ritmos cerebrais. Forma de inspirar e expirar pode afetar a saúde mental

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“Respire fundo”. Isso é o que geralmente ouvimos quando estamos estressados, cansados ou diante da tomada de uma decisão importante. Muitas práticas, como a yoga e a meditação, utilizam a respiração consciente como
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